JOUR 9 : Jour de glande, Samedi 31 juillet 2010.

JOUR 9 : Samedi 31 juillet
Carrefour Market : 9 euros 27
Thon naturel X 3 = 1,59
Roquette : 1,39
Spaghetti : 0,49 centimes (promo)
Tomates oblongues : 0,87
Palourdes en bocal : 1,99
Filetti sgom ? : 1,35
Sedano verde ? Céleri vert : 0,70 (promo)
Pane Int crf ? : 0,89
TOTAL = 9,27.

APARTE SUR LE PAYS QUI FAIT LES MEILLEURES GLACES DU MONDE...

A 2 euros les 2 boules au choix, c'est un paradis terrestre quotidien ; un délice terrien vraiment pas cher...Et il faut bien s'hydrater en été sous une chaleur de 30 degrés, n'est-ce pas ? :)
Les noisettes viennent toutes du Piémont - où je me trouve- et c'est mon parfum préféré ; bon avec le gianduja (pâte au chocolat et aux noisettes, spécialité du Piémont aussi), parce que c'est trop bon (super argument rhétorique).
A chaque fois je me dis que je vais essayer un nouveau parfum en faisant un mélange noix/crème (ou une variété de chocolat) + fruit/eau (pour alléger).
Mais c'est très dur parce que le choix est grand et que les valeurs sûres m'appellent. Mais aujourd'hui, j'ai fait un "effort", j'ai choisi : pistache naturelle (pas de colorant vert) + violette (là y avait le colorant violet...).
C'était très bon aussi.

En France faut soit aller chercher de la glace Berthillon parce que ça se trouve pas partout et c'est chiant ; soit aller dans un glacier italien mais c'est pas donné non plus ; soit tomber dans la facilité gustative et aller chez Haagen Dazs ou Ben and Jerry... que j'aime bien aussi mais bourrées de crème fraîche et de sucre ce qui caractérise essentiellement leur goût facile à aimer avec heureusement de bonnes noix de pécan ; mais les Italiennes qu'elles soient aux fruits et à l'eau ou aux fruits secs et à la crème, sont incomparablement meilleures, moins sucrées, plus légères et beaucoup plus savoureuses.

Je suis sûre que c'est le pays où on doit faire le plus de mmmh....mmmh...au monde dans la rue ; tous les gens que je croise en marchant ont une glace à la main, faudrait que je les prenne en photo pour vous le prouver mais c'est pas très discret...

Parce que je vais pas saouler tout le monde avec mon obsession de la bouffe, mais je n'ai pas parlé du salé (celui qui n'aime pas la cuisine italienne est un fou, non ???)...ah la la !!! :))

JOUR 7 : FIN DES SOLDES DANS LA VIA GARIBALDI, TORINO

Jeudi 29 juillet 2010, Fin des Soldes dans la via Garibaldi.

Petit-déjeuner : smoothie à la banane, au lait et au yaourt. 2 toasts. Un café à l'orge.

*United Colors of Benetton
Jean taille 42 italienne : 25 euros
Pull manches courtes beige ocre en synthétique : 12,45
Gilet manches longues en coton : 12,45 euros
Caraco noir en coton : 12, 45 euros
TOTAL = 62,35 euros

*Sisley
Chemise en lin taupe : 12 euros
Robe noire : 18 euros
Pull manches longues gris en coton : 9 euros
TOTAL = 39 euros.

*Accessorize
Fleur noir = 3,75 euros
Plumes noires = 7,47 euros
TOTAL = 11,22

*Tezenis
3 slips brésiliens en microfibre taille M = 4,35 euros.

TOTAL SOLDES DU JOUR : 116,92 euros = 117 euros.

Dîner : Crevettes à la tomate (bis) + riz de Lorena + salade verte + ananas.

JOUR 6 : LE CARREFOUR MARKET DE LA VIA MADAMA CRISTINA, TORINO.

Mercredi 28 juillet 2010, jour 7 : LE CARREFOUR MARKET DE LA VIA MADAMA CRISTINA.

Bon je n’ai rien fait d’intelligent aujourd’hui parce que je me suis réveillée trop tard (13h43) et que j’ai passé 2 heures à Carrefour (littéralement) et que ça m’a tué ma « journée ».
Bon, mais pour faire style genre, je vais quand même indiquer les prix repérés à Carrefour, ça peut faire gagner du temps à d’autres personnes :
ALIMENTATION :
Mozarella au lait de Buffle : 3,60 euros.
Il faut aller au rayon Traiteur qui propose dans les spécialités, de la Mozarella à la fleur de lait (fior di latte) ou au lait de Buffle.
A Paris, dans le Casino de la rue Ménilmontant, la même chose en promo, c’est 4,95 (soit 5 euros).
Un traiteur traditionnel dans la rue Madama Cristina vend la mozarella au lait de buffle 4 euros, j’essaierai donc l’autre une autre fois (le problème c’est que je ne sais plus où il est et que la Carrefour Market est à deux pas de la maison, mais bon, j’essaierai, promis).
Poulpe cuit de 500 g. au rayon traiteur : 16,63 euros, je ne l’ai pas pris.
J’essaierai de l’acheter cru pour la même quantité pour voir.
Parmesan quelconque mais du Piémont : 1,30 euro.
(Le Parmesan Regiano est bien sûr + cher, mais ça je l’achèterai pour mon retour en France).
2 yaourts aux noisettes du Piémont sans conservateurs : 1,09 euro.
Lasagnes surgelées pour 2 personnes : 3,60 euros.
Pâtes fraîches en promo en plus, des Strozapreti (étrangle-curé en français) : 1,99
Le café soluble est une hérésie, donc forcément il y a surtout la marque Nescafé et c’est fabriqué en France et ça coûte 4 euros…J’ai donc acheté un truc pas terrible soluble aussi :
ORZO E CAFFE (orge et café torréfiés) : 1,84 euro.
L’orge est 100% italien et sans arômes, Nestlé c’était plus beau comme packaging et en plus moins cher (1,60 euro) mais avec arômes. C’était sans doute meilleur au goût, mais j’ai dû mal doser aussi ne sachant pas comment faire. Je viens de lire que l’orge torréfié fait fureur en Italie et existe en dosettes. Bon en tout cas, c’est meilleur pour la santé que le café tout seul mais c’est moins bon, faut pas déconner.
Wikipédia :
« L’orge est réputée pour favoriser une bonne digestion et pour son apport en fibres, vitamines du groupe B, sélénium, phosphore, fer, zinc, cuivre et magnésium. Elle contient huit acides aminés essentiels et a une action favorable sur le taux de sucre dans le sang, le cholestérol et la flore intestinale. »
PASSEPORT SANTE (site canadien) :
« Tocotriénols (vitamine E). L’orge contient toutes les variantes différentes de la vitamine E, pour un total d’environ 75 mg/kg. Parmi ces divers composés, la plus grande proportion (environ 80 %) est constituée de tocotriénols11, des antioxydants qui pourraient être plus puissants que les tocophérols (une autre forme de vitamine E). Une vaste revue de littérature scientifique sur les effets des tocotriénols12 indique que plusieurs études chez l’humain lui ont attribué une capacité d’inhiber la prolifération de cellules cancéreuses, principalement celles du sein. Des études chez l’animal ont observé un effet neuroprotecteur même en très petite quantité, et cette molécule est vue comme prometteuse pour la protection des cellules cérébrales humaines. Enfin, des études chez l’humain et l’animal ont démontré un effet hypocholestérolémiant. »
BEAUTE :
Un coupe-ongles : 2 euros.
Une pince à épiler : 3 euros.
Dîner : crevettes à la pulpe de tomate, oignons, ail, coriandre, gingembre + riz. (très bon)
Dessert : ananas + yaourt à la noisette.
C’est la première fois que je coupe un ananas (d’habitude on le fait pour moi…), ben c’est très facile avec un bon et grand couteau.

JOUR 5 : LES SOLDES DANS LA VIA ROMA, TORINO.

Mardi 27 juillet, jour 6 : LA VIA ROMA.

Eau minérale (avais oublié de remplir une bouteille…) : 50 centimes dans un supermarché du quartier.

Les Soldes :
Tezenis (chaîne grecque n’existant pas en France) :
Un brésilien noir en microfibre en soldes : 1,45 euro, taille S.
Franchement, faut que j’en achète d’autres à ce prix-là ! (était à 2,90 euros)
Massimo Dutti (il n’en y a qu’un à Turin, via Roma) :
- Un jean à 28 euros.
Rien d’exceptionnel, mais je rentre dedans facilement.
Ne me fait pas un super cul, mais j’ai compris qu’il fallait que je perde du cul, tout simplement.
- Un legging noir moulant à 28 euros.
Total exact = 55,90 euros (56 euros).
Intimissimi :
- 3 culottes brasiliana à 17 euros = 1 culotte à 5,50 euros.
TOTAL SOLDES DU JOUR : 76,45 euros.

Descente au Chinois des arcades près de la gare, rue Nizza (Huang Bing Jing) :
Maggi : 1,25 euro
Pâté végétal roumain : 0,95 euro
= 2,20 euros.

TOTAL = 79,55 euros.

DISTRIBUTEUR DEUTSCHE BANK = 150 euros.

JOUR 4 : LE MERCATO DE LA PORTA DI PALAZZO, TORINO.

Lundi 26 juillet, jour 5 : LE MERCATO DE LA PORTA DI PALAZZO.

Midi = petit-déjeuner.

Visite : Le Mercato de la Porta di Palazzo.

N.B. Il ferme à 13h30 (la poissonnerie ; la boucherie, etc.)
Les oignons rouges + l’ail + la coriandre = ? euros.
Au Chinois près du Marché :
Les patates douces + le manioc + l’aji truc + le piment + les citrons verts + le gingembre : 12, 50 euros.

A la dernière poissonnerie ouverte du marché (couvert) :
Le poisson et les crevettes = 15 euros.

Carrefour Market :
Serviettes périodiques : 1.79 euro.
Pain complet (toasts) : 1.29 euro.

Total = 3.08 euros.

Dîner (17h) : Ceviche péruvien + crevettes à l’ail + riz + ananas en dessert. Un régal et une fierté de l’avoir préparé soi-même et ensemble.

TOTAL = 30 euros ?

(règles, day 1)

JOUR 3 : LE PARCO VALENTINO, TORINO.

Dimanche 25 juillet, jour 4 :

Le Chinois sous les arcades de la rue Nizza près de la Porta Nova (la gare) :
Chips à la banane salés et sucrés + pommes de terre séchées péruviennes : ?

Le seul supermarché ouvert le dimanche qu’on ait trouvé : dans la Gare de Porta Nuova :
« DICO 160 »
Eau minérale : 32 centimes.
4 Bananes d’Equateur : 1.33
Salade mélangée : 1.50
= 3.15 euros

Visite : El Parco Valentino. Un parc magnifique aménagé sur les rives du Pô qui fait très champêtre avec plein de petits cours d'eau aménagés fleuris au bord desquels on peut pique-niquer.

Pique-nique : le reste des spaghetti de la veille + salades vertes mélangées aux tomates + banane.

Soir : grignotage de chips (très mal !) + brocolis bouillis.

JOUR 2 : LES RUELLES MEDIEVALES DE GÊNES...GENOVA.

Samedi 24 juillet, jour 3 :

Gênes : A/R = 18,20 euros.

Déjeuner : Triangle au fromage et mayonnaise (super léger…) : 2 euros.
Remarque : toujours pas trouvé de triangle aux artichauts comme j’aime, snif ! (inoubliable souvenir de Rome avec Danielle, des triangles artichaut + thon + œuf dur + mayonnaise, toujours dans le même café d’ailleurs, mais où, je sais plus).

17h : Salade au poulpe dans un traiteur de la rue, sachant que tous les snacks proposaient des plats à 5 euros (décongelés certes) = 6 euros (même prix qu’à Paris, arnaque sachant qu’en plus, le vinaigre était vraiment acide (comme conservateur quoi) et fait ressembler la salade de poulpe à n’importe laquelle de Monoprix ou Casino…), ça manquait d’ail et d’huile d’olive pour me faire rêver...
Je déconseille donc la « Rosticerria la Magdelena » : ça paraissait une meilleure idée que les snacks touristiques, mais au final, ça m’a fait chier de manger une salade de poulpe pas terrible dans la rue, mais nous avions trop faim et ne trouvions plus rien d’ouvert (il était 16h30, nous avons acheté à 17h44 et nous avons mangé à 18 heures…), bon en tout cas, au niveau de la ligne, c’est sûr que c’était bien.

Visite : Les ruelles médiévales de Gênes. Un vrai labyrinthe avec une partie populaire occupée par les immigrés Africains, Maghrébins et Latinos en majorité (minorités : Pakistanais et Chinois) et une partie chic très touristique.

Glace à « Profumo » = 3,40 euros. Un cône noisette du Piémont et Pistaches de j’ai oublié = délicieux.
Adresse à retenir : Vico Superior del Ferro, 14-RR, Genova.
En bas de la « Vico del ferro », près de Garibaldi.

Verre dans un bar = 2 euros
Déodorant Nivea à la perle (avec aluminium…) : 2,80 euros (Carrefour Market : 2,99 euros, économie = 20 centimes et ô malheur, j'y suis retournée le 2 août et il est à 2,49 euros maintenant à Carrefour ! J'ai perdu...30 centimes ; ah la vie...)

Dîner à Turin : cuisiné par Pablo, de délicieuses spaghetti aux carottes, céleri, poisson, ail et huile d’olive accompagnés d’une salade aux tomates et au fromage.
TOTAL = 34,50 euros.

JOUR 1 : "L'APERETIVO" TURINOIS.

Vendredi 23 juillet, jour 2 :

Midi : veau + légumes verts (assiette toute faite) dans un café sous les arcades = 7 euros.

Visite : Jardins royaux du Palazzo royal. Pas du tout impressionnants et décevants, d'ailleurs il ne sont pas très fréquentés ces jardins (comparés au Parco Valentino). Mais bon, au moins une petite halte sympa au coeur de la ville.

Shopping : Bento Muji en soldes à 3 euros.

Soir : Aperitivo au Zelli bar Corso Vitor Emmanuelli, excellente adresse.

Histoire : Selon mon guide de Turin (Cartoville Gallimard), ce serait les Turinois qui auraient inventé l'apéritif ! Mais d'où sortent de telles informations, de telles assertions historiques ?? Aucune source fiable, en tout cas, on veut bien le croire !

J'ai pris :

Un verre de vin rouge (le "primitivo" conseillé par la serveuse) très bon à 7 euros, pour de la bouffe à volonté.

Erreur : coca à 4 euros. C’est une erreur : il vaut mieux aller dans un autre bar et consommer autre chose, mais bon, comme dit Lorena, bouffer à volonté pour 11 euros, c’est vraiment pas cher ; c’est juste que bouffer à volonté pour 7 euros, c’est encore mieux !
= 11 euros l’aperitivo.

TOTAL = 21 euros.

JOUR 0 : ARRIVEE ET TRANSPORTS, TORINO.

Jeudi 22 juillet, jour 1 :
Transports : Un pass hebdomadaire à 9,50 euros (pensant à tort qu’il était valable à la date d’achat).
Ne jamais prendre en fin de semaine le pass hebdomadaire qu’il soit U ou 3 : il est valable de lundi à dimanche à 9,50 euros.
Pour le rentabiliser, sachant qu’un ticket est à 1 euro, 1 jour = 2 trajets, 2 euros = 5 jours. Donc prendre le pass un lundi ou un mardi ou un mercredi maximum.
Dîner : Lorena m’a fait une salade tomates mozarella et une pizza congelée au thon.
TOTAL = 9, 50.

Cheeseburger au Bugsy's avec Sophie (8ème).

Samedi 20 juillet 2010.

Le Bugsy's

Dîner : Cheeseburger, frites, salade avec Sophie au Bugsy's (8ème).
Séance de natation anéantie par la faute de Sophie avec une halte au Bugsy's à côté de chez elle et un cheeseburger à 12,5 euros alors qu'en plus je voulais manger italien...
L'hamburger ça allait, mais les frites maison pas géniales.
Je regrette. J'ai intérêt à faire des efforts demain et à ne plus recommencer ce genre de connerie. J'aurais dû prendre une salade baltique ou des légumes grillés, mais dans un pub anglais, c'était un peu con de faire ça...Bouh.

Déjeuner : Omelette, riz, saumon, avocat, tomates (j'avais bien géré le midi, putain fait chier).

Note : je n'ai pas pu nager pour rattraper cette ERREUR car j'ai mon piercing...et ne peux nager pendant 3 semaines...

Marmite de Canard au Taro, au "Tien Hiang", avec Marie, Yesser, son groupe de musique brésilienne et Mouna, (Père Lachaise, XIème).

Après un p'tit concert de tango argentin (un super groupe de guitaristes + chanteur, Los "34 Puñaladas", 34 coups de poignards) organisé par Paris, quartiers d'été, au jardin super agréable Émile Gallé dans le XIème (Alexandre Dumas), nous sommes allés au restaurant végétarien "Tien Hang", 92 du chemin vert, Métro Père Lachaise.


Bon, la prochaine fois je fais comme Yesser, je prends une soupe pho ou je prends des plats purement végétariens MAIS je ne prendrai plus des substituts de viande, parce que NON, ça n'a pas le goût de viande, malgré l'enthousiasme de ma Marie adorée.

Mon "canard" m'a donné envie de manger du vrai bon canard du Sud-Ouest (ah ! mon ex-belle-mère ! J'espère que la nouvelle saura profiter dignement de sa cuisine). J'ai aussi fantasmé sur les parilladas de bœuf argentines en mangeant, c'est grave. :)


En tout cas, on peut pas culpabiliser pour la ligne ici, parce que c'est copieux et ça remplit l'estomac. Mais c'est super salé aussi (vu que le Seitan, c'est insipide à la base, c'est normal...lol).

Mais j'ai clairement envie de revenir essayer d'autres plats, un jour.


Tous les plats sont à moins de dix euros. Et merde, j'ai oublié de payer le riz nature à 1.80 euro. Les boules.

Restaurant L'Olivier, Mairie des Lilas.

Carpaccio de boeuf avec frites et salade, restaurant italien l'Olivier, Mairie des Lilas, avec Emmanuelle, Mouna, Jules et les Anne.
12,80 euros.

Bon, prix raisonnable, mais...
Autant aller au Bistrot romain pour manger du carpaccio de boeuf à volonté avec des frites et de la salade (certains horaires, certains Bistrots romains).