JOUR 6 : LE CARREFOUR MARKET DE LA VIA MADAMA CRISTINA, TORINO.

Mercredi 28 juillet 2010, jour 7 : LE CARREFOUR MARKET DE LA VIA MADAMA CRISTINA.

Bon je n’ai rien fait d’intelligent aujourd’hui parce que je me suis réveillée trop tard (13h43) et que j’ai passé 2 heures à Carrefour (littéralement) et que ça m’a tué ma « journée ».
Bon, mais pour faire style genre, je vais quand même indiquer les prix repérés à Carrefour, ça peut faire gagner du temps à d’autres personnes :
ALIMENTATION :
Mozarella au lait de Buffle : 3,60 euros.
Il faut aller au rayon Traiteur qui propose dans les spécialités, de la Mozarella à la fleur de lait (fior di latte) ou au lait de Buffle.
A Paris, dans le Casino de la rue Ménilmontant, la même chose en promo, c’est 4,95 (soit 5 euros).
Un traiteur traditionnel dans la rue Madama Cristina vend la mozarella au lait de buffle 4 euros, j’essaierai donc l’autre une autre fois (le problème c’est que je ne sais plus où il est et que la Carrefour Market est à deux pas de la maison, mais bon, j’essaierai, promis).
Poulpe cuit de 500 g. au rayon traiteur : 16,63 euros, je ne l’ai pas pris.
J’essaierai de l’acheter cru pour la même quantité pour voir.
Parmesan quelconque mais du Piémont : 1,30 euro.
(Le Parmesan Regiano est bien sûr + cher, mais ça je l’achèterai pour mon retour en France).
2 yaourts aux noisettes du Piémont sans conservateurs : 1,09 euro.
Lasagnes surgelées pour 2 personnes : 3,60 euros.
Pâtes fraîches en promo en plus, des Strozapreti (étrangle-curé en français) : 1,99
Le café soluble est une hérésie, donc forcément il y a surtout la marque Nescafé et c’est fabriqué en France et ça coûte 4 euros…J’ai donc acheté un truc pas terrible soluble aussi :
ORZO E CAFFE (orge et café torréfiés) : 1,84 euro.
L’orge est 100% italien et sans arômes, Nestlé c’était plus beau comme packaging et en plus moins cher (1,60 euro) mais avec arômes. C’était sans doute meilleur au goût, mais j’ai dû mal doser aussi ne sachant pas comment faire. Je viens de lire que l’orge torréfié fait fureur en Italie et existe en dosettes. Bon en tout cas, c’est meilleur pour la santé que le café tout seul mais c’est moins bon, faut pas déconner.
Wikipédia :
« L’orge est réputée pour favoriser une bonne digestion et pour son apport en fibres, vitamines du groupe B, sélénium, phosphore, fer, zinc, cuivre et magnésium. Elle contient huit acides aminés essentiels et a une action favorable sur le taux de sucre dans le sang, le cholestérol et la flore intestinale. »
PASSEPORT SANTE (site canadien) :
« Tocotriénols (vitamine E). L’orge contient toutes les variantes différentes de la vitamine E, pour un total d’environ 75 mg/kg. Parmi ces divers composés, la plus grande proportion (environ 80 %) est constituée de tocotriénols11, des antioxydants qui pourraient être plus puissants que les tocophérols (une autre forme de vitamine E). Une vaste revue de littérature scientifique sur les effets des tocotriénols12 indique que plusieurs études chez l’humain lui ont attribué une capacité d’inhiber la prolifération de cellules cancéreuses, principalement celles du sein. Des études chez l’animal ont observé un effet neuroprotecteur même en très petite quantité, et cette molécule est vue comme prometteuse pour la protection des cellules cérébrales humaines. Enfin, des études chez l’humain et l’animal ont démontré un effet hypocholestérolémiant. »
BEAUTE :
Un coupe-ongles : 2 euros.
Une pince à épiler : 3 euros.
Dîner : crevettes à la pulpe de tomate, oignons, ail, coriandre, gingembre + riz. (très bon)
Dessert : ananas + yaourt à la noisette.
C’est la première fois que je coupe un ananas (d’habitude on le fait pour moi…), ben c’est très facile avec un bon et grand couteau.